Del mismo modo que
nuestro cuerpo va envejeciendo también nuestro cerebro envejece; y por ello
muchos de nuestros residentes se hacen las siguientes preguntas: ¿Por qué ahora
se me olvidan las cosas si yo siempre he tenido una magnifica memoria? ¿Por qué
ya no me entero igual de lo que me estas diciendo?; y la respuesta es siempre
la misma: ¿ejercitas tu mente igual que ejercitas tu cuerpo?; al cerebro también
hay que “mantenerlo en forma” y este trabajo cerebral se realiza mediante lo
que hoy conocemos como estimulación cognitiva.
¿Que es la estimulación
cognitiva? todas aquellas actividades que los residentes realizan diariamente
en los talleres grupales y que tienen
por objeto mejorar o mantener el
funcionamiento cognitivo en general (memoria, lenguaje, atención, funciones
ejecutivas, concentración, razonamiento, abstracción, operaciones aritméticas).
A su vez, también se mejora el estado social, emocional y conductual de los residentes
como consecuencia del progreso en la
autoeficacia y autoestima que cada uno va percibiendo.
¿A quien beneficia? La
estimulación cognitiva beneficia tanto a los residentes que no presentan déficit cognitivo ya que con ello enlentecen el envejecimiento de su cerebro, como a aquellos que ya presentan algún síntoma de
deterioro. En este último caso la estimulación cognitiva tiene un carácter terapéutico y se trabajaran las
capacidades que el residente aun tenga
conservadas para con ello mejorar su calidad de vida.
Mª Teresa Algaba
Psicóloga Residencia Sagrados Corazones
Enero 2016
